第102章最新章节，第1页_我的战舰能升级动漫免费观看免费全文阅读

海盗听书>我的战舰能升级动漫免费观看 > 第102章（第1页）

第一次修习，就能够感受到宇宙游离能量的存在，并引导它渗入体内，王动的成绩堪称优异。

实际上，许多人在刚刚开始修习锻体术的时候，往往需要数次，乃至更多次的经验，才能够做到这一步。

首先便是抵达当前极限阶段的痛苦。

这可不是简单的，你自己感觉已经被拉伸到极致，就是所谓的极限。

真正的极限，是正常人自身感觉到极致后，再往上加上一大截。

所以才需要其他人来辅助。

那种疼痛，远超瑜伽或者舞蹈的训练，并且在锻炼的全过程中，始终伴随。

其次，在这种情况下，还要将注意力集中在感应宇宙游离能量的存在上，难度可想而知。

宇宙游离能量同样遵循微观状态下的观察者效应，需要被关注到之后，才能将其调动，并发挥作用。

单纯的等待，完全无效。

一旦无法坚持，精神涣散，本次的修习就可以提前结束。

因为无法集中注意力去感受宇宙游离能量的话，再怎么承受痛苦，也就变得无意义。

因此，忍受痛苦，被视为锻体术修习的第一个阶段。

第二个阶段，则是感应宇宙游离能量，并将其引导入体内。

宇宙游离能量被引导入体内后，能够迅速恢复锻体术修习所带来的伤势，并快速提高相应身体部位的素质。

在没有将宇宙游离能量引导入体内之前，每修习一次锻体术，就要休息几天时间，等待身体所受到的伤害完全恢复后，再继续尝试。

而王动现在的这种情况，却完全不需要那么长的时间，有宇宙游离能量的帮助，他的恢复时间，会大大减少。

第三个阶段，对宇宙游离能量的进一步引导。

注意力的集中，同样是有极限的。

而引导宇宙游离能量的过程中，需要始终保持着注意力的集中。

坚持的时间越长，引导入体内的宇宙游离能量自然就越多。

单次锻炼的上限是，等到被引导入体内的宇宙游离能量将身体所承受的痛苦完全消弭后，便可结束本次修习。

这种完整的闭合状态，被称之为“完整锻炼”。

“完整锻炼”的情况下，只需等待四个小时，让渗入体内的宇宙游离能量被身体完全吸收，完成提高身体素质的过程，即可进行下一次的修习。

可以想象，如果能够始终保持在“完整锻炼”的状态下，锻体术初级阶段的修行速度，会得到很大的提升。

“王动阁下做的不错，请继续保持，等待痛苦完全消失。”

虽然对王动的修习进度感到十分惊讶，林辉还是没有忘记自己的职责。

他没有让王动尽量坚持，而是直接告诉他需要达到的目标。

这会起到一定的心理暗示作用，帮助王动更好的坚持。

王动相当于在第一次修习时，就直接完成了第一、第二两个阶段！

对于一般的初学者来说，这往往需要半个月以上时间的适应。

但这种程度的表现，堪称惊艳，却并非没有先例。

有些妖孽，甚至不需要“星草”的辅助，就能够完成初级锻体术多个动作的修习。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。