海盗听书

第305章（第1页）

说起来，最近头疼比较厉害，有几个原因。

第一就是颈椎病，第二就是熬夜问题。

熬夜问题还行，早点睡就好了。

但是颈椎病是复杂，颈椎病甚至能影响睡眠，职业病。

还有玩游戏，容易紧张性头疼。

就这么一连串问题，听起来挺复杂的，但是解决方法，只需要一个就好了。

那就是运动。

本来想在家里买一个跑步机的，但是每次想着想着，就想起家里一个运动用的那个器具。

具体叫什么我忘记了，反正是双手压那个器具两端，长得像一根棍子，铁制器具这样的。

然后压的时候，肩膀后背，就开始肌肉对抗起来了。

总而言之做完以后，休息一下，就感觉舒服了不少。

连头晕都舒服了不少。

嗨！

就这样练一阵吧。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:《穿成七零后妈，军嫂她快乐养崽 》  重生成了死对头的娇养男妻  神诡时代照夜人  朕只想做个昏君  上班摸鱼被抓，反手拉女总裁下水  巫师：从魔药综艺开始抽卡变强  海贼王之暴君熊  我靠美貌躺平了  大周帝国：开局诛杀赵匡胤  港片：表哥乌鸦求援，我血洗江湖  红楼天子  火影之忍术大师  一把废铁双刀，怎么可以这么强  我的神豪游戏降临后  从捡漏开始，奇珍异宝尽收囊中  综漫之最强推演  仙道方程式  长生从迎娶大嫂妹妹开始  华娱：从03年开始做导演  我的精灵训练家模拟器